1인 가구밥 한 번 하고 일주일 먹기, 냉동실 밀프렙요리를 잘해서가 아니라 피곤한 날을 대비하려고 시작했어요. 1인 가구가 부담 없이 할 수 있는 수준으로 정리했습니다.2026. 9. 24.